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Réflexions d'une psychologue noire

Non, je ne veux pas être forte, permettez-moi juste d’être humaine

Sois forte, prends sur toi, tiens le coup.

Autant de paroles bienveillantes que nous entendons souvent de la part de nos proches.

Lorsque nous vivons des situations difficiles ou des épreuves douloureuses, on nous dit de rester forts. Un peu comme si c’était une question de volonté, et que notre esprit tout entier allait s’exécuter, rien qu’en entendant ce slogan.

Un peu comme si, montrer ses limites pouvait devenir un signe de faiblesse, une sonnette d’alarme, un danger imminent.

Sois forte, prends sur toi, tiens le coup.

Non, je ne veux pas être forte.

Je veux bien être comme maman

Mais je ne veux pas souffrir en silence
Pas cette force-là, mais bel et bien une autre
Celle d’oser dire non quand on ne me respecte pas

Celle de me défendre quand je me sens agressée

Je veux bien être forte
Si cela signifie apprendre à respecter mes besoins
Apprendre à respecter les autres et à me faire respecter

Je veux bien être forte
Si cela veut dire que j’ai le droit d’être heureuse différemment
De me définir en fonction de ce que la vie me permet

Sois, forte, prends sur toi, tiens le coup.

Des paroles motivantes pour nous remonter le moral
Mais aussi des paroles qui invalident grandement notre détresse

Non! je n’ai pas envie de faire semblant
Je veux pouvoir rire, pleurer et me mettre en colère
Quand les circonstances le demandent

Je veux pouvoir vivre toutes mes émotions

Sans avoir peur du regard des autres

Sans avoir peur d’avoir peur

Je veux pouvoir exister
Sans attentes sur ma capacité à procréer
Ou à fonder un foyer

Non! je ne veux pas vivre sous procuration
Sous des regards hautains, cyniques
Jugeants et accusateurs

Comme mon père, mon frère, mon fils

Je veux juste exister

Je ne veux plus jamais avoir peur dans ce monde

Juste parce que je suis une femme.

Noire & Psy

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